Clase larga de yoga – domingo 14 de julio.

Tres horas para darle espacio a la columna vertebral y a la sensibilidad. 

Las extensiones hacia atrás son posturas de yoga que levantan el ánimo, rejuvenecen, dan energía y valor; combaten la depresión y alertan el cuerpo y la mente.

Purva Pratana Sthiti es el nombre en sánscrito de esta familia de posturas que abren caderas, fortalecen y estiran las piernas, así como los músculos de la espalda. Además, nos ayudan a profundizar el sentir de los órganos de percepción.

Para estar bien atentos este verano. 

INFORMACIÓN:

Fecha: 
Domingo 14 de julio de 2024.

Horario: 
De 09:00 a 12:00 horas.

Costo y opciones de pago:

Opción 1: Pago en efectivo: $650 pesos. 

Opción 2: Reserva tu lugar con una transferencia de $350 pesos y paga $350 en efectivo el día de la clase.  Total a pagar: $700 pesos. 

Opción 3: Pago con transferencia: $750 pesos. 

Descuento para alumnas regulares. 

Sede: Espacio ventilado en la colonia Irrigación, cerca del Museo Soumaya y Plaza Carso en la Ciudad de México.

CUPO LIMITADO

Si te interesa participar favor de mandarme un correo-e, escribe un comentario al pie de esta entrada, también puedes mandarme un mensaje al +52-55-2938-4655.

Namastē,

Ten presente que del 25 al 27 de octubre daré mi retiro de yoga #20. Será en Tepoztlán.
Muy pronto toda la información aquí. 

Fernando. 
Fernando García Aguinaco. Practicante de yoga desde 1999, maestro certificado de Yoga Iyengar, enseña desde 2004.