PRÓXIMO RETIRO: Octubre 10-12, 2014 en La Isla, Tepoztlán. Pronto más información aquí.
Conexión con la naturaleza (Prakrti)
Retiro de yoga de fin de semana con Fernando García Aguinaco
Del 28 de febrero al 2 de marzo del 2014 en La Isla, Tepoztlán, Morelos.
Abierto a practicantes con al menos seis meses de experiencia en Yoga Iyengar.
Uno de los frutos que nos ofrece la práctica de yoga es la conexión profunda con uno mismo, nuestro entorno y los demás. La práctica de asanas, pranayama y meditación en un privilegiado entorno natural al pie del Tepozteco y la observación de la naturaleza que este entorno permite, profundizará esta conexión.
"Si Purusa (el Alma Universal) se relaciona virtuosamente con las propiedades de Prakrti (la naturaleza) entonces se experimenta Ananda (dicha)".
B.K.S. Iyengar
Fernando García Aguinaco, maestro certificado de Yoga Iyengar, nivel Intermedio Junior I. Actualmente enseña en el Iyengar Yoga Center y el Centro Budista de la Ciudad de México. En 2014 cumple quince años de practicar yoga y diez años de compartir como maestro las enseñanzas de esta milenaria disciplina.
Costo y descuentos: Si realizas el pago: a más tardar el 27 de enero: $3,250 pesos; entre el 28 de enero y el 13 de febrero: $3,500 pesos; a partir del 14 de febrero: $3,900 pesos.
El costo incluye hospedaje en habitación doble o triple en La Isla, alimentos, sesiones de yoga, pranayama, meditación, así como tiempo libre para disfrutar del jardín, la alberca y una de las mejores vistas del Tepozteco.
Forma de pago: Podrás realizar el pago en las sucursales del Iyengar Yoga Center (Michoacán 72b, Col. Condesa o Monte Athos 385, Col. Lomas de Chapultepec). Si quieres pagar con transferencia, pide más informes. IMPORTANTE: Al pagar en cualquiera de las sucursales favor de dejar dirección de correo-e y teléfono para establecer contacto con los inscritos.
Para mayor información comunícate al 04455-2938-4655, envía un correo-e a yogafernando@gmail.com, pregunta en la recepción de cualquiera de las sucursales del Iyengar Yoga Center, o llama al 5520-6895.
La cita es el viernes 28 de febrero de 2014 a partir de las 14:00 hrs para terminar el domingo 2 de marzo después de la comida.
PROGRAMA (sujeto a pequeñas variaciones)
Viernes 28 de febrero
A partir de las 14:00 hrs. Llegada y registro.
17:00 a 19:00 hrs. Práctica de asanas.
19:00 hrs. Cena.
Bienvenida y meditación aprovechando la luna nueva.
Opción de disfrutar jacuzzi nocturno.
Sábado 1 de marzo
06:45 a 07:15 hrs. Meditación.
07:15 a 08:00 hrs. Desayuno ligero.
08:00 a 12:00 hrs. Práctica de asanas y pranayama.
12:00 a 13:30 hrs. Comida.
13:30 a 17:00 hrs. Tiempo libre para disfrutar de jardines y alberca y desarrollar actividad a partir de la contemplación de la naturaleza.
17:00 a 19:00 hrs. Meditación y práctica de asanas.
19:00 Cena.
20:00 Fogata.
Opción de disfrutar jacuzzi nocturno.
Domingo 2 de marzo
06:45 a 07:15 hrs. Meditación.
07:15 a 08:00 hrs. Desayuno ligero.
08:00 a 12:00 hrs. Práctica de asanas y pranayama.
12:00 a 15:00 hrs. Comida y tiempo libre.
15:00 hrs. Despedida.
¡Namaste!
La entrega a las formas irracionales, barrocas y extravagantes de la Naturaleza produce en nosotros un sentimiento de concordancia entre nuestro interior y voluntad que las ha producido…vemos disolverse la frontera entre nosotros y la Naturaleza…Ninguna otra práctica nos descubre tan fácil y sencillamente hasta que punto somos también nosotros creadores y como nuestra alma participa siempre en la continua creación del mundo. Una misma divinidad indivisible actúa en nosotros y en la Naturaleza.
Hermann Hesse.
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Yoga Fernando 