Una familia de yogasanas por día
Curso de profundización – nivel intermedio
Centro Budista de la Ciudad de México.
Los martes seguiremos profundizando en la práctica de yoga a nivel intermedio, enfatizaremos ahora una familia de posturas por día:
Martes 25 de febrero: Inicia – Posturas de pie
Martes 4 de marzo: Extensiones al frente
Martes 11 de marzo: Extensiones hacia atrás
Martes 18 de marzo: Inversiones
Martes 25 de marzo: Posturas restaurativas y pranayama.
La práctica será equilibrada, sin embargo, se profundizará en la familia de posturas indicada.
Abierto a practicantes de yoga con al menos 9 meses de experiencia en Yoga Iyengar.
Cinco sesiones, a partir del martes 25 de febrero de 2014.
Horario: 19:30 a 21:30 horas
Donativo:
$850 pesos (incluye las cinco sesiones y un vale para tomar dos clases con Fernando los días sábados a las 09:30 horas)
10% de descuento a los miembros de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar (AMYI).
Imparte: Fernando García Aguinaco – maestro certificado de Yoga Iyengar, nivel Intermedio Junior I.
Centro Budista de la Ciudad de México, Colonia Roma
Jalapa 94 esquina Tabasco, Col. Roma Norte.
Tel: 5525-4023, 5525-0086
Para ver mapa clic aquí.
Los sábados a las 09:30 doy la clase regular en el Centro Budista de la Colonia Roma.
Para ver el resto de mis clases así como información de otros talleres en 2014 clic aquí.
Yoga Fernando 