Etiqueta: Morelos

  • Retiro #20 – Yoga para sentir… gratitud – octubre 2024

    Yoga para sentir… gratitud. 
    Retiro #20 con Fernando García Aguinaco. 
    Octubre 25-27, 2024. 
    La Casa Azul, Tepoztlán, Morelos. 

    Gratitud es la manera de conectarse con uno mismo, con los demás y con el mundo. Bien dice David Steindl-Rast, “no es la felicidad la que nos hace agradecidos, es agradecer lo que nos hace felices”.

    Este año cumplo 25 años de practicar yoga y veinte años de compartir, a través de la enseñanza, esta disciplina milenaria. IMG_5224

    El retiro de este año será el número 20 que imparto desde que comencé a dar retiros de yoga en 2007. Agradeceremos a todo aquello que nos permite practicar. Con el mismo ánimo, celebraremos estos veinte años. Será un reconocimiento a la comunidad que se ha construido y a alumnas y alumnos que han sido parte primordial de este viaje de conexión, amistad, exploración, sentimiento de pertenencia y profundización del compromiso que es el yoga. 

    Fechas: Viernes 25 al domingo 27 de octubre de 2024.

    Inversión y descuentos: 

    VIRABHADRASANA: 
    Paga en efectivo     el retiro completo antes del 13 de octubre: $6,900 pesos. 

    Pago SIN descuento, en efectivo: $7,900 pesos.

    OJO:
    Si quieres pagar con transferencia añade 10 por ciento a los precios. A través de PayPal (con tarjeta de crédito) añade 15% a los precios en efectivo.

    Pagos no reembolsables. 

    Incluye: hospedaje en habitación compartida, alimentos vegetarianos, sesiones de āsanas, prāṇāyāma y meditación así como tiempo libre para disfrutar de la vista, las terrazas y la alberca.

    Sede: La Casa Azul de Tepoztlán.

    Imparte: Fernando García Aguinaco, practicante de yoga desde 1999, maestro certificado de Yoga Iyengar. Enseña desde el 2004. 

    Para mayor información comunícate al 55-2938-4655 o envía un correo-e a yogafernando@gmail.com.

    Por favor lleva tu tapete de yoga.

    La cita es el viernes 25 de octubre de 2024 a partir de las 14:00 hrs, la primera clase comienza a las 5pm. El retiro finaliza el domingo 27 de octubre después de la comida.

    Namastē,
    Fernando

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    ¡Listas las playeras del retiro 2024!

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  • Yoga para sentir – Retiro de yoga en Tepoztlán – octubre 2023

    Hacemos yoga para sentir

    Retiro de yoga con Fernando García Aguinaco.
    Tepoztlán, Morelos, México.

    La práctica de yoga nos ayuda a estar más conscientes de lo que sentimos; nos permite apreciar mejor las sutilezas y aceptar emociones contundentes. Así, sacamos mayor jugo a lo que experimentamos. 

    De acuerdo a la tradición yóguica, existen nueve emociones: Amor, alegría, asombro, valor, enojo, tristeza, miedo, disgusto y calma.

    A partir de āsanas, prāṇāyāma y meditación en un entorno natural y amigable, en estos días exploraremos como a través de la práctica de yoga podemos influir en nuestras emociones.

    Fechas: Viernes 27 al domingo 29 de octubre de 2023.

    Inversión y descuentos:

    Si pagas el retiro completo antes del 30 de septiembre: $7,300 pesos -> Pago en efectivo: $6,600 pesos. (Puedes hacer el pago en una clase sabatina presencial y la clase la podrás tomar gratis, recomendable reservar la asistencia a esta clase con al menos una semana de anticipación).

    Si pagas el retiro completo antes del 22 de octubre: $7,600 pesos -> Pago en efectivo: $6,900 pesos. (Puedes hacer el pago en una clase sabatina presencial y la clase la podrás tomar gratis).

    Pago sin descuento: $8,100 pesos. 

    APARTA TU LUGAR CON $1,000 PESOS.

    Incluye: hospedaje en habitación compartida, alimentos vegetarianos, sesiones de āsanas, prāṇāyāma y meditación así como tiempo libre para disfrutar de la vista, las terrazas, la alberca y el jacuzzi.

    Sede: La Casa Azul de Tepoztlán.

    Imparte: Fernando García Aguinaco, Practicante de yoga desde 1999, maestro certificado de Yoga Iyengar. Enseña desde el 2004.

    Para mayor información comunícate al 55-2938-4655 o envía un correo-e a yogafernando@gmail.com.

    Por favor lleva tu tapete de yoga.

    La cita es el viernes 27 de octubre de 2023 a partir de las 14:00 hrs, la primera clase comienza a las 5pm. El retiro finaliza el domingo 29 de octubre, después de la comida.

    ¡Namastē!

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  • Retiro de yoga en Tepoztlán – noviembre 2022

    La alegría de volvernos a ver.
    La energía de practicar juntos.

    Retiro de yoga con Fernando García Aguinaco.
    Tepoztlán, Morelos, México.

    Disfrutemos de nuevo de la profundidad de practicar más de doce horas de āsanas, prānāyāma y meditación en este retiro de fin de semana en el entorno natural e inspirador de La Casa Azul de Tepoztlán.

    “Cuando nos invade una inmensa alegría al ver a un amigo después de mucho tiempo, si se contempla esta oleada de dicha, uno se disuelve en ella sin pensar en nada más”
    Vijñāna Bhairava 70.

    Fechas: Viernes 4 al domingo 6 de noviembre de 2022.

    Inversión y descuentos:
    Incluye     hospedaje en habitación compartida, alimentos vegetarianos, sesiones de āsanas, prāṇāyāma y meditación así como tiempo libre para disfrutar de la vista, las terrazas, la alberca y el jacuzzi. 

    👉Si pagas el retiro completo antes del 29 de octubre: 
    Pago con transferencia: $7,200 pesos. 
    Pago en efectivo:     $6,600 pesos. (Puedes hacer el pago en una clase sabatina presencial y esta clase la podrás tomar gratis. Recomendable reservar tu asistencia a la clase de ese sábado con al menos una semana de anticipación).

    Pago sin descuento: $7,700 pesos.

    Sede: La Casa Azul de Tepoztlán.

    Imparte: Fernando García Aguinaco, Practicante de yoga desde 1999, maestro certificado de Yoga Iyengar. Enseña desde el 2004.

    Para mayor información comunícate al 55-2938-4655 o envía un correo-e a yogafernando@gmail.com.

    Por favor lleva tu tapete de yoga.

    2022_playeras_alegria-energia¡Ya están listas las playeras del retiro! Fecha límite para hacer tu pedido hasta octubre 29. Más información aquí.

    PROGRAMA del retiro (sujeto a variaciones)

    La cita es el viernes 4 de noviembre de 2022 a partir de las 14:00 hrs. El retiro finaliza el domingo 6 de noviembre después de la comida.

    Viernes 4 de noviembre

    A partir de las 14:00 hrs. Llegada y registro. No se incluye esa comida.

    17:00 a 19:00 hrs: Práctica de yoga.

    19:30 hrs. Cena.

    Bienvenida.

     

    Sábado 5 de noviembre

    06:30 a 07:15 hrs. Meditación.

    07:15 a 08:15 hrs. Desayuno ligero con atención plena (en silencio).

    08:30 a 12:30 hrs. Práctica de āsanas y prāṇāyāma.

    12:30 a 13:30 hrs. Comida.

    13:30 a 16:50 hrs. Tiempo libre para disfrutar de terrazas y alberca.

    16:50 hrs. Foto grupal.

    17:00 a 19:00 hrs. Práctica de yoga.

    19:30 Cena.

    20:40 Dinámica grupal o plática.

    Opción de disfrutar jacuzzi nocturno.

     

    Domingo 6 de noviembre

    06:30 a 07:25 hrs. Meditación/prāṇāyāma.

    07:30 a 08:15 hrs. Desayuno ligero y en atención plena (en silencio).

    08:30 a 12:30 hrs. Práctica de āsanas.

    12:45 a 15:00 hrs. Comida y tiempo libre.

    15:00 hrs. Salida.

     

    ¡Namastē!

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  • RETIRO de yoga en Tepoztlán – octubre 2019

    Viyad: Espacio abierto

    La práctica de yoga busca crear espacio. Espacio que nos da libertad. Libertad para sentir, vincular, descubrir y crear.

    Siente el espacio interno y externo y amplía tu perspectiva en este retiro de tres días. A través de la práctica de āsanas, prāṇāyāma y meditación expandiremos el espacio y el sutil vínculo entre el cerebro y el corazón. Seremos inspirados por el cielo de octubre y el horizonte abierto que ofrece La Casa Azul de Tepoztlán.

    “Quien en su propio cuerpo concibe espacio abierto en todas las direcciones al mismo tiempo, libre de representaciones mentales, ante él todo deviene espacio abierto”
    Vijñāna Bhairava 43*

    Abierto a practicantes de Yoga Iyengar con al menos seis meses de experiencia en el método.

    Fechas: Viernes 4 al domingo 6 de octubre de 2019.

    Inversión y descuentos:
    Incluye     hospedaje en habitación compartida, alimentos vegetarianos, sesiones de āsanas, prāṇāyāma y meditación así como tiempo libre para disfrutar de la vista, las terrazas, la alberca y el jacuzzi. 

    Si pagas el retiro completo antes del 31 de agosto: $5,225 pesos. 
    Si pagas el retiro completo antes del 15 de septiembre: $5,600 pesos.
    Pago sin descuento: $5,995 pesos.
    Puedes reservar tu lugar con $1,000 pesos.

    Sede: La Casa Azul de Tepoztlán.

    Imparte: Fernando García Aguinaco, maestro certificado de  Yoga Iyengar, nivel Intermedio Junior II. Este año cumple veinte años de practicar yoga y quince años de compartir esta disciplina. Enseña en el Iyengar Yoga Center desde 2005 y en el Centro Budista de la Ciudad de México desde 2007. Es autor del blog Yoga Fernando – Namaskara Yoga y es maestro de Yoga International.

    Para mayor información comunícate al 55-2938-4655 o envía un correo-e a yogafernando@gmail.com.

    Por favor lleva tu tapete de yoga.

    PROGRAMA (sujeto a variaciones)

    La cita es el viernes 4 de octubre de 2019 a partir de las 15:00 hrs. El retiro finaliza el domingo 6 de octubre después de la comida.

    Viernes 4 de octubre
    A partir de las 14:00 hrs. Llegada y registro.
    17:00 a 19:00 hrs: Práctica de yoga. 
    19:30 hrs. Cena.
    Bienvenida.
    Opción de disfrutar jacuzzi nocturno. 

    Sábado 5 de octubre

    06:30 a 07:15 hrs. Meditación. 
    07:15 a 08:15 hrs. Desayuno ligero con atención plena (en silencio).
    08:30 a 12:30 hrs. Práctica de āsanas y prāṇāyāma.
    12:30 a 13:30 hrs. Comida.
    13:30 a 16:50 hrs. Tiempo libre para disfrutar de terrazas y alberca.
    16:50 hrs. Foto grupal. 
    17:00 a 19:00 hrs. Práctica de yoga.
    19:30 Cena.
    20:40 Dinámica grupal o plática.
    Opción de disfrutar jacuzzi nocturno. 

    Domingo 6 de octubre

    06:30 a 07:25 hrs. Meditación/prāṇāyāma.
    07:30 a 08:15 hrs. Desayuno ligero y en atención plena (en silencio).
    08:30 a 12:30 hrs. Práctica de āsanas.
    12:45 a 15:00 hrs. Comida y tiempo libre. 
    15:00 hrs. Salida.

    ¡Namastē! 

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    Cartel-fernando-2019-webRetiro-nov-2018-viyad-800 Retiro-nov-2018-800

    *Traducción del Vijñāna Bhairava Tantra del libro: Vijñāna Bhairava Tantra. Traducción, estudio preliminar y comentarios de Óscar Figueroa. Editorial Kairós, 2017. 

  • Samsara Yoga Fest en Las Estacas, Morelos

    2016-09-estacasDel 2 al 4 de septiembre de 2016 se llevará a cabo el Samsara Yoga Fest en Las Estacas, Morelos, México. 

     

    Veinte maestros estaremos compartiendo clases de yoga al lado de un río en este paradisiaco lugar. 

     

    Estaré compartiendo la clase "Haz Tierra" el viernes 2 de septiembre a las 17:00 horas. 

     

    Para conocer el resto de las actividades, costos, ubicación y más información visita: http://samsarayogafest.com/ y la página del festival en Facebook.

    ¡Ahí nos vemos!

    Namasté,
    Fernando

    Entrada relacionada: 
    RETIRO DE YOGA CON FERNANDO EN TEPOZTLÁN. Del 18 al 20 de noviembre de 2016 en La Casa Azul.

  • Retiro de Yoga con Fernando en La Isla, Tepoztlán, marzo 2012

    NUESTRA PERFECCIÓN PERFECTIBLE.

    Asumiendo lo que eres, expande tu experiencia vital a través de la práctica de Asanas, Pranayama y Meditación en este taller de Yoga de tres días. Desde esta tierra, al pie del Tepozteco, crece el espacio interior y alcanza la libertad, que como esta práctica ancestral nos enseña, es nuestra propia naturaleza. 

    Fechas:     Del viernes 2 al domingo 4 de marzo del 2012.
    Lugar: "La Isla" en Tepoztlán, Morelos.

    Maestro: Fernando García Aguinaco, maestro certificado de Yoga Iyengar.
    Fernando ha descubierto en el Yoga una manera de viajar. Como practicante de Yoga ha confirmado lo que durante diez años como escritor y fotógrafo de viajes experimentó: el goce se encuentra en el trayecto – en el presente. No se requiere llegar lejos, sea la India o las puntas de los pies. En sus clases busca guiar el viaje al interior que el Yoga favorece.

    En 2010 viajó a India para estudiar en el Instituto Iyengar. Desde hace un año, bajo la guía de Douglas Brooks, estudia filosofía, práctica e historia del Yoga en Srividyalaya "morada de la sabiduría auspiciosa". En este camino, las enseñanzas tántricas de Rajanaka Yoga le han mostrado que "la libertad es nuestra naturaleza y la dignidad y el valor de la diversidad real la más alta expresión del Yoga".

    Con agradecimiento a Ann Moxey quien me introdujo desde hace varios años a esta noción de la perfección y por quien conocí a Douglas Brooks.

    ABIERTO A TODOS LOS NIVELES.

    El costo es de $3,900 pesos, incluye: hospedaje en habitación sencilla, doble o triple, alimentos, sesiones de Yoga, Pranayama, Meditación y pláticas. Así como tiempo libre para disfrutar del jardín, la alberca y una de las mejores vistas del Tepozteco.

    Descuentos:  
    -Si pagas 30 días antes del retiro (es decir a más tardar el 2 de febrero):  $3,250 pesos.  Ahorras $650 pesos. 
    -Si pagas 15 días antes del retiro (antes del 17 de febrero): $3,500 pesos. Ahorras $400 pesos.
    -Si pagas después del 16 de febrero no aplica descuento alguno, el precio es de: $3,900 pesos.

    Para mayor información e inscripciones comunícate al 04455-2938-4655, envía un correo-e o pregunta en la recepción del Iyengar Yoga Center, tel: 5520-6895.

    La cita es el viernes 2 a las 4:00 p.m. para terminar el domingo después de la comida, aproximadamente a las 2:30 p.m.

    PROGRAMA:

    Viernes 2:
    16-17 horas: Llegada y Registro
    17-19 horas: Práctica de Asanas.
    19-20:30: Cena
    20:30: Bienvenida y plática.
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno.

    Sábado 3:
    -Práctica de Pranayama y Meditación.
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas.
    -Comida
    -Tiempo libre para disfrutar de jardines y alberca
    -Percepción de nuestro entorno y práctica de Asanas
    -Cena
    -Plática
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno.
    -Temazcal opcional (no incluido en el costo del retiro, precio por persona según número de participantes.)

    Domingo 4:
    -Práctica de Asanas de apertura, Pranayama y Meditación.
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas
    -Comida
    -Despedida

    Namaste!

    Para ver la imagen del cartel más grande haz clic en ella

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  • De la India a La Isla, Tepoztlán. Taller de Yoga de 3 días en febrero 2011

    De India a La Isla. Profundiza tu práctica de Yoga en este retiro de tres días en Tepoztlán, Morelos. Fernando compartirá enseñanzas aprendidas durante su reciente viaje a India.

    Fecha:     Del viernes 25 al domingo 27 de febrero del 2011.
    Lugar: "La Isla" en Tepoztlán, Morelos.

    Maestro: Fernando García Aguinaco, maestro certificado Iyengar.
    Fernando ha descubierto en el Yoga una manera de viajar. Como practicante de Yoga ha confirmado lo que durante diez años como escritor y fotógrafo de viajes experimentó: el goce se encuentra en el trayecto – en el presente. No se requiere llegar lejos, sea la India o las puntas de los pies. En sus clases busca guiar el viaje al interior que el Yoga favorece.

    El costo es de $3,900 pesos, incluye: hospedaje en habitación sencilla, doble o triple, alimentos, sesiones de Yoga, Pranayama y pláticas. Así como tiempo libre para disfrutar del jardín, la alberca y una de las mejores vistas del Tepozteco.

    Aparta tu lugar con un anticipo de $1,000.

    Descuento:
    Si pagas el costo completo del taller antes del viernes 11 de febrero, el precio es de $3,500 pesos.

    ABIERTO A TODOS LOS NIVELES.

    Para mayor información e inscripciones 04455-2938-4655 o en la recepción del Iyengar Yoga Center, tel: 5520-6895 o  envíame un correo-e.

    La cita es el viernes 8 a las 4:00 p.m. para terminar el domingo después de la comida, aproximadamente a las 2:30 p.m.

    PROGRAMA:

    Viernes 25:
    16-17 horas: Llegada y Registro
    17-19 horas: Breve Bienvenida y práctica de Asanas.
    19-20:30: Cena
    20:30: Bienvenida completa, preguntas y respuestas, breve plática.
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno.

    Sábado 26:
    -Práctica de Pranayama
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas.
    -Comida
    -Tiempo libre para disfrutar de jardines y alberca
    -Práctica de Asanas
    -Cena
    -Plática
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno. 

    Domingo 27:
    -Práctica de Pranayama
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas
    -Comida
    -Despedida

    Namaste!

    Para ver la imagen del cartel más grande da clic en ella.

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