Retiro de yoga de fin de semana con Fernando García Aguinaco.
Del 20 al 22 de marzo de 2015 en La Isla, Tepoztlán, Morelos.
El próximo viernes 20 de marzo a las 16:45 horas será el equinoccio de primavera. Durante este fin de semana recordaremos, en medio de un privilegiado entorno natural al pie del Tepozteco, nuestra primera verdad: ser libres. Recibe con este espíritu la Prima (primer) Vera (verdor).
Abierto a practicantes con al menos seis meses de experiencia en Yoga Iyengar.
Extensión significa creación de espacio; el espacio lleva a la libertad; la libertad trae precisión; la precisión lleva a la perfección; la perfección es verdad y la verdad es lo absoluto
B.K.S. Iyengar
Fernando García Aguinaco, maestro certificado de Yoga Iyengar, nivel Intermedio Junior I. Actualmente enseña en el Iyengar Yoga Center, el Centro Budista de la Ciudad de México e imparte talleres especiales en otros centros. En 2014 cumplió quince años de practicar yoga y diez años de compartir como maestro las enseñanzas de esta disciplina.
Costo y descuentos: Si realizas el pago a más tardar el 19 de febrero: $3,250 pesos; entre el 20 de febrero y el 5 de marzo: $3,500 pesos; a partir del 6 de marzo: $3,900 pesos.
El costo incluye hospedaje en habitación doble o triple en La Isla, alimentos, sesiones de asanas, pranayama, meditación, así como tiempo libre para disfrutar del jardín, la alberca y una de las mejores vistas del Tepozteco.
Forma de pago: Podrás realizar el pago en las sucursales del Iyengar Yoga Center (Michoacán 72b, Col. Condesa o Monte Athos 385, Col. Lomas de Chapultepec). IMPORTANTE: Al pagar en cualquiera de las sucursales favor de dejar dirección de correo-e y teléfono para establecer contacto con los inscritos.
Para mayor información comunícate al 04455-2938-4655, envía un correo-e a yogafernando@gmail.com, pregunta en la recepción de cualquiera de las sucursales del Iyengar Yoga Center, o llama al 5520-6895.
La cita es el viernes 20 de marzo de 2015 a partir de las 14:00 hrs para terminar el domingo 22 de marzo después de la comida.
PROGRAMA (sujeto a pequeñas variaciones)
Viernes 20 de marzo
A partir de las 14:00 hrs. Llegada y registro.
16:30 a 19:00 hrs: Equinoccio de primavera, inicio de retiro, práctica para recibir la primavera.
19:00 hrs. Cena.
Bienvenida.
Opción de disfrutar jacuzzi nocturno.
Sábado 21 de marzo
06:45 a 07:30 hrs. Meditación.
07:30 a 08:15 hrs. Desayuno ligero.
08:30 a 12:30 hrs. Práctica de asanas y pranayama.
12:30 a 13:30 hrs. Comida.
13:30 a 17:00 hrs. Tiempo libre para disfrutar de jardines y alberca.
17:00 a 19:00 hrs. Meditación y práctica de asanas.
19:00 Cena.
20:00 Fogata.
Opción de disfrutar jacuzzi nocturno.
Domingo 22 de marzo
06:45 a 07:30 hrs. Meditación.
07:30 a 08:15 hrs. Desayuno ligero.
08:30 a 12:30 hrs. Práctica de asanas y pranayama.
12:30 a 15:00 hrs. Comida y tiempo libre.
15:00 hrs. Despedida.
¡Namaste!
Yoga Fernando 