Etiqueta: India

  • Entradas India

    Este es el blog que comencé en 2003 para compartir mi viaje a India. Aquí podrás encontrar información de este viaje que se extendió hasta 2004 y el cual también incluyó una vuelta por Sri Lanka. Asimismo, comparto entradas publicadas en 2010 cuando volví a India para ir a estudiar al Instituto de Yoga Iyengar en Pune. Viaje durante el cual también visité Nepal. 

    Da clic en los siguientes enlaces para ver entradas relativas a: 

    Mi viaje a la India en 2010 (página 1)

    Mi viaje a la India en 2010 (página 2)

    El increíble camino en los Himalayas

    Delhi, a veces detestable pero fundamental

    En Tierra Sikh

    Fotos, fotos y más fotos

    McLeod Ganj y Dharamkot

    ¡Mumbai!

    Varanasi, uno de los lugares de los que más escribí

    Rishikesh, la capital del yoga, dicen

    Pune, sede del Instituto de Yoga Iyengar

    También algo de Sri Lanka

    Y le quede a deber entradas pero Nepal me ha fascinado, aquí ligas a fotos y una que otra entrada. 

    Recuerda que también puedes usar la herramienta Buscar ubicado en la parte alta de la columna derecha.

    Gracias por visitar este blog.

    Namasté

    Fernando

  • Bienvenido

    Este es el blog que comencé en 2003 para compartir mi viaje a India. Aquí podrás encontrar información de este viaje que se extendió hasta 2004 y el cual también incluyó una vuelta por Sri Lanka. Asimismo, comparto entradas publicadas en 2010 cuando volví a India para ir a estudiar al Instituto de Yoga Iyengar en Pune. Viaje durante el cual también visité Nepal. 

    Da clic en los siguientes enlaces para ver entradas relativas a: 

    Mi viaje a la India en 2010 (página 1)

    Mi viaje a la India en 2010 (página 2)

    El increíble camino en los Himalayas

    Delhi, a veces detestable pero fundamental

    En Tierra Sikh

    Fotos, fotos y más fotos

    McLeod Ganj y Dharamkot

    ¡Mumbai!

    Varanasi, uno de los lugares de los que más escribí

    Rishikesh, la capital del yoga, dicen

    Pune, sede del Instituto de Yoga Iyengar

    También algo de Sri Lanka

    Y le quede a deber entradas pero Nepal me ha fascinado, aquí ligas a fotos y una que otra entrada. 

    Recuerda que también puedes usar la herramienta Buscar ubicado en la parte alta de la columna derecha.

    Gracias por visitar este blog.

    Namasté

    Fernando

  • Recordando caminos extremos

    Acabo de leer el correo semanal que Lonely Planet manda semanalmente. En esta ocasión con énfasis en el  artículo sobre cinco rutas en carretera al límite: 

    Strap yourself in: the world's most extreme road trips

    Read more: http://www.lonelyplanet.com/travel-tips-and-articles/77508#ixzz30ydzrxW8

    Camino a SpitiSe antojan todas.

    Mencionan la ruta Manali-Leh en el norte de India. En septiembre – octubre de 2003, debido a que estaban a punto de cerrar este camino por nieve, mejor tomé la ruta Manali – Valle de Spiti que ha sido uno de los viajes más fascinantes y complicados que he hecho.

    Publiqué en ese entonces varias entradas escritas en computadoras con muy lenta conexión a Internet y teclados sin acentos.

    Se pueden leer estas entradas en la siguiente categoría de mi blog: 

    http://namaskara.blogs.com/india/camino_hindostantibetano/

    Y ver fotos en los siguientes albumes: 

    http://namaskara.blogs.com/photos/camino_a_spiti/index.html

    http://namaskara.blogs.com/photos/boda_en_kaza/index.html

    http://namaskara.blogs.com/photos/chitkul/index.html

    http://namaskara.blogs.com/photos/gompa_ki/index.html

    http://namaskara.blogs.com/photos/kalpa/index.html

    http://namaskara.blogs.com/photos/nako/index.html

    http://namaskara.blogs.com/photos/sarahan/index.html

    Y quizá mis favoritas: 

    http://namaskara.blogs.com/photos/tabo/index.html

    Namasté

     

  • Curso – Un recorrido por la vida, principios y filosofía de Mahatma Gandhi

    Recibí esta información y me parece interesante compartir para todos aquellos interesados en la vida y enseñanzas de Gandhi. Tuve la oportunidad de conocer en Gujarat varias instituciones que comenzó Gandhi como el famoso ashram de Gujarat y encontré espacios inspiradores.

    Este curso lo imparte Narayan Desai uno de los grandes literatos de la India quien colaboró personalmente con Gandhi, actualmente el rector de una Universidad creada por Gandhi.

    La Coordinación de Difusión Cultural / UNAM invita al curso:

    GANDHI KATHA
    Un recorrido por la vida, principios y filosofía de Mahatma Gandhi
    que impartirá como profesor invitado

    Shri Narayan Desai
    Rector vitalicio de Gujarat Vidyapith
    (Universidad fundada por Mahatma Gandhi en 1920).

    2 al 6 de diciembre de 2011
    de las 11:30 a las 14:00 hrs.
    Auditorio del Museo Universitario Arte Contemporáneo/ MUAC

    CUPO LIMITADO
    Informes e inscripciones: 56.22.70.70  y 56.22.66.05
    cursosmagistralesunam@gmail.com
    www.grandesmaestros.unam.mx

    El curso se impartirá en inglés con traducción simultánea

    La cuota de recuperación es de $500.00. Descuento de 50% a académicos y
    estudiantes, trabajadores, miembros de la Fundación UNAM y ex alumnos de la UNAM, así como jubilados con credencial vigente.
    Se otorgará constancia de participación con asistencia al total de las sesiones.

    "Las kathas en la India han sido una antigua forma de comunicación. Originalmente narraban la historia de algún héroe mitológico, como Rama o Krishna. Narayan Desai ha revolucionado esta expresión artística para hacerla  contemporánea y relevante. En su katha, cuenta la vida de Gandhi, con base en su experiencia al lado del Mahatma y en sus profundas investigaciones históricas, haciéndolo revivir con su mensaje".

    Para leer más de este curso y Narayan Desai haz clic aquí.

  • De la India a La Isla, Tepoztlán. Taller de Yoga de 3 días en febrero 2011

    De India a La Isla. Profundiza tu práctica de Yoga en este retiro de tres días en Tepoztlán, Morelos. Fernando compartirá enseñanzas aprendidas durante su reciente viaje a India.

    Fecha:
    Del viernes 25 al domingo 27 de febrero del 2011.
    Lugar: "La Isla" en Tepoztlán, Morelos.

    Maestro: Fernando García Aguinaco, maestro certificado Iyengar.
    Fernando ha descubierto en el Yoga una manera de viajar. Como practicante de Yoga ha confirmado lo que durante diez años como escritor y fotógrafo de viajes experimentó: el goce se encuentra en el trayecto – en el presente. No se requiere llegar lejos, sea la India o las puntas de los pies. En sus clases busca guiar el viaje al interior que el Yoga favorece.

    El costo es de $3,900 pesos, incluye: hospedaje en habitación sencilla, doble o triple, alimentos, sesiones de Yoga, Pranayama y pláticas. Así como tiempo libre para disfrutar del jardín, la alberca y una de las mejores vistas del Tepozteco.

    Aparta tu lugar con un anticipo de $1,000.

    Descuento:
    Si pagas el costo completo del taller antes del viernes 11 de febrero, el precio es de $3,500 pesos.

    ABIERTO A TODOS LOS NIVELES.

    Para mayor información e inscripciones 04455-2938-4655 o en la recepción del Iyengar Yoga Center, tel: 5520-6895 o  envíame un correo-e.

    La cita es el viernes 8 a las 4:00 p.m. para terminar el domingo después de la comida, aproximadamente a las 2:30 p.m.

    PROGRAMA:

    Viernes 25:
    16-17 horas: Llegada y Registro
    17-19 horas: Breve Bienvenida y práctica de Asanas.
    19-20:30: Cena
    20:30: Bienvenida completa, preguntas y respuestas, breve plática.
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno.

    Sábado 26:
    -Práctica de Pranayama
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas.
    -Comida
    -Tiempo libre para disfrutar de jardines y alberca
    -Práctica de Asanas
    -Cena
    -Plática
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno. 

    Domingo 27:
    -Práctica de Pranayama
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas
    -Comida
    -Despedida

    Namaste!

    Para ver la imagen del cartel más grande da clic en ella.

    La-isla-fernando998

  • De vuelta en México – Otra vez los sueños

    Dicen que al volver de un viaje largo, el alma tarda más en llegar que el cuerpo.

    Hace siete años tuve un magnífico sueño el cual interpreté como una confirmación de que el alma se toma su tiempo.

    Ahora el sueño recurrente al volver a México es curioso. Varias noches he soñado que camino dentro de una laberíntica fortaleza, que identificó como al Fuerte de Amber, cerca de Jaipur, que fue el último destino turístico que visitamos.

    Camino y caminamos  -a veces estoy sólo, a veces con J- por estrechos pasillos y siempre que llego a una puerta no puedo salir, me quedo platicando con alguien en el sueño o me despierto.

    Quizá influyó que mi equipaje no había llegado. Casi tres días después de aterrizar me lo acaban de traer.  Puede ser que las imágenes que ahí traigo eran el señuelo del alma.

    Como sea, poco a poco cada vez me voy sintiendo más en el hogar.

    Por cierto, la canción Home de David Byrne y Brian Eno, del disco Everything That Happens Will Happen Today, acompañó y ayudó al aterrizaje. 

    Las últimas semanas del viaje fueron intensas, veloces. Nos tomará un poco más asimilarlas.

    Me gusta la sensación de sentirme en casa. El despliegue que desde aquí se puede hacer. El viaje interno que el Yoga favorece. El segundo viaje que comienza al volver.

    Seguiré compartiendo. Las clases de Yoga han reiniciado y procuro publicar más aquí.

    Namaste.

  • Slow night treat me right

    Pass me my hat and coat
    Lock up the cabin
    Slow night treat me right
    until I go
    Be nice to know…

    Padeciendo el frio. En Delhi estamos a unos 10 grados, pero sobre todo la nieve de Paris demoro la salida del vuelo de J por mas de 4 horas, ahora llegara en lugar de a las 11 de la noche a las 3:14 de la madrugada, asi que a hacer tiempo y sumar una noche mas de mal dormir. 

    Ante noche una vez terminadas las oraciones musulmanas, a las tres de la madrugada dos perros comenzaron a ladrar, a las 5 AM los cuervos ya estaban en entusiasta platica.

    Anoche, el tren expresso Radjhani que me trajo aca en 16 horas y cinco alimentos servidos, tenia el aire acondicionado a una temperatura apta para transportar fiambres. Preferi salir a las 3 de la manyana al espacio entre vagones y jugar cricket en el celular Indio  que seguir sintiendo las exhalaciones helidas a unos centimetros de la cara al estar acostado en la litera ataud superior.

    El frio acostado me provoca una muy rara sensacion de claustrofobia que solo he sentido unas cuantas veces en mi vida, la anterior fue hace 7 anyos bajo innumerables cobijas en la casa del cartero de una remota villa ubicada a 20 kilometros de Tibet.

    Lo bueno que hoy en la madrugada,  Depayan, un hombre que trabaja en el periodico DNA, tambien moria de frio y a las cinco de la manyana, teniamos animada platica sobre "las ventajas de viajar en tren". A pesar del frio reconociamos las ventajas. Poco despues teniamos te en mano y a las 7 desayunabamos.

    A las 9 ya caminaba una vez mas en la siempre polvosa y ahora helada capital de India. Hay momentos en que uno padece India y sin duda uno de ellos es caminar en Connaught Place que desde, creo siempre, o por lo menos desde hace siete anyos esta en obra. Lo bueno fue ver el flamante Metro de India, hacia falta aca este sistema de transporte. Pero una hora despues enmedio del caos vehicular, un Punjabi se aferraba a su claxon. Claro el traia semejante turbante y lo protegia. Aun me duele el oido y claro sigue zumbando. Vuelvo a padecer India.

    Pero camino un poco mas, entro al caotico y polvoso bazaar donde esta mi hotel. Una tremenda y bella vaca y las oraciones en un templo ayudan a retomar el placer de andar por aca.

    Toso. Tambien lo hace el hombre vestido como  Sadhu que a mi lado revisa su pagina de Facebook. Muy buena imagen la de este quiza asceta, renunciante hindu, quiza maestro, leyendo los status de varios occidentales.

    Confirmo la hora del vuelo AF226, hora estimada de llegada: 3:21 de la manyana. Transportarse por aca a veces es demandante. A ver como nos va en Nepal. Me voy a leer mas sobre este pais y cenar a un restaurante de un Nepali que conoci hace siete anyos.

    Les dejo completa la letra de la cancion Kathmandu de Cat Stevens con la cual inicie esta entrada. Ahi estaremos (me gusta el plural) en dos dias:

    I sit beside the dark
    Beneath the mire
    Cold grey dusty day
    The morning lake
    Drinks up the sky

    Kathmandu I'll soon be seeing you
    And your strange bewildering time
    Will hold me down

    Chop me some broken wood
    We'll start a fire
    White warm light the dawn
    And help me see
    Old satan's tree

    Kathmandu I'll soon be touching you
    And your strange bewildering time
    Will hold me down

    Pass me my hat and coat
    Lock up the cabin
    Slow night treat me right
    until I go
    Be nice to know

    Kathmandu I'll soon be seeing you
    And your strange bewildering time
    Will keep me home.

     

  • Horizontalizando la experiencia Iyengar…entrada uno. Reflexiones sobre mi estancia en el Instituto Iyengar en India

    Horizonte. Es la imagen con la cual he estado digiriendo poco a poco la experiencia de haber estudiado durante noviembre en el Instituto Iyengar en Pune, India.

    Es que la experiencia inicial es muy vertical. La primera semana se trabajan posturas de pie. Creo es lo mejor para hacer tierra despues de haber hecho por lo general vuelos muy largos.

    Ademas, las clases de Prashant, hijo de B.K.S. Iyengar, son en un prinicipio muy mentales. Son una especie de conferencia aderezada con unas cuantas asanas, las cuales, como ya he dicho, se repiten incesantemente.

    Me parece que la experiencia Iyengar en Pune se ha Prashantizado. Geeta Iyengar no esta ensenyando por cuestiones de salud. Por cierto una de sus terapeutas nos comento que volvera a ensenyar. Comentario que reflejo el deseo de tener a la maestra en activo de nuevo.

    Entonces, la carga de las clases a nivel avanzado recae casi absolutamente en Prashant Iyengar. Sobre todo si uno es hombre.

    Las mujeres toman dos clases a la semana exclusivas para mujeres. Estas clases ahora son impartidas por B.K.S. Iyengar a traves de la voz y ejemplo de Abhijata, su nieta.

    Abhijata, o Abhi, de 28 anyos de edad, aunque comenzo su practica hace no mucho tiempo, tiene buen entendimiento, enjundia y un ego muy yogui. Claro tambien tiene el soporte de las ensenyaznas que su abuelo entrega diariamente de modo casi personal.

    En las clases de las mujeres -miercoles y sabados a las 09:30- B.K.S. Iyengar le va a diciendo a Abhi el rumbo de la clase. Dicta la clase desde lo que observa. Y tiene dos palcos privilegiados de observacion. Uno son las asanas o posturas, por lo general invertidas que B.K.S. Iyengar realiza mientras ve la clase. Pero tambien percibe a traves del palco privilegiado de la experiencia. Debe sentir el prana como corre en este gran salon donde ensenya desde 1975 y atraves de esta percepcion mas alla de lo visual, dicta a Abhijata lo que considera importante ensenyar. Entonces, la clase, practicamente la esta impartiendo B.K.S. Iyengar con el carinyo de su nieta.

    Los hombres podemos observar esta clase.

    Un poco de broma digo que hay una disciminacion de genero en el Instituto. Aunque habemos muchos hombres. A nosotros no nos ensenya directamente B.K.S. Iyengar.

    El origen de las clases de mujeres es el que Geeta, autora del libro Yoga, a Gem for Women,ensenyaba con enfasis en el cuerpo y metabolismo femenino. Pero creo tambien obedece a una cuestion cultural ya que a estas clases viene muchos locales. En India habra o habia esposos que no dejen a sus esposas atender clases donde hubiera otros hombres, muchos de ellos occidentales.

    Hoy, parece que estas conductas estan cambiando. Fue interesante notar como hace siete anyos era raro ver a mujeres sentadas con las piernas separadas en las motocicletas. Iban atras del hombre con las dos piernas juntas de lado. Ahora se ven a muchas sentadas a horcajadas e incluso son ellas las que conducen y el hombre va atras.

    Pero volviendo al Instituto de Yoga Iyengar y la cuestion de genero, los hombres solamente tenemos acceso a tomar una clase a la semana que no es impartida por Prashant.

    Esta es los viernes a las 6 de la tarde. En noviembre, solo nos tocaron tres, la primera semana coincidio con las vacaciones de Diwali. Asi las tres restantes fueron impartidas por Abhijata, RamKrishna y Gulnaz. Tres mujeres con muy buenas clases. Clases como a las que estamos acostumbrados en Occidente, con instrucciones biodinamicas y secuencias bien balanceadas.

    Las clases de Prashant son en cambio mas abruptas e incisivas.

    Para empezar: Una hora de trikonasanas, parado de cabeza con cuerdas, torciones o Viparita Dandasana -arco sobre la silla y se repiten como ya he escrito incesantemente.

    Repeticion que tiene su razon de ser, ya que permite la exploracion desde distintos enfoques, variantes y aproximaciones a traves de las cuales Prashant busca inculcar su ensenyanza: Ir mas alla de la biodinamica de la asana del Yoga; Usar el asana para aprender Yoga; explorar cuerpo, respiracion y mente sintiendo como cada una de estas aspecta a las otras dos.

    Exploracion de infinitas variantes, desde el garabato respiratorio hasta la siguiente ensenyanza que a todos nos cautivo:

    Do si doing
    Doing is doing
    Doer is doing

    Esta como muchas ensenyanzas de Prashant las sigo digiriendo. Veo a las ensenyanzas de Prashant como semillas, algunas de cascaras duras, que tardaran en germinar y florecer. Pero la inquietud de la indagacion esta sembrada.

    El animo exploratorio al cual nos reto Prahsant: dirigir nuestra practica y seguir la busqueda con el enfoque de Yug: la union con el cosmos desde nuestras fibras capas esenciales: Cuerpo, mente, respiracion y concepcion del Yo. Gracias Prashant. Es una buena tarea.

    Y es esta junto al momento de la practica personal y el encuentro con gente tan diversa y encuentros entranyables lo que mas disfrute de la estancia en el Instituto.

    Como bien me escribio Anette agradezco a todas las personas y energias que favorecieron e hicieron posible mi visita a este Instituto. Incluyendo a las energias con las que convivi en estos 30 dias: Amparo, Hiska, Claass, Elena, Sigfried, Thalia y Harvey entre muchas mas. Y con algunas de las cuales aun tengo el placer de seguir departiendo.

    De nuevo a experimentar el horizonte.

    Articulo escrito en un teclado de computadora en India donde es complicado poner acentos.

  • BKS Iyengar: Vigor, historia, humildad y generosidad

    Ya estoy en India.

    Comienzo a compartir algunas de las experiencias relativas al Yoga en este blog.  He publicado algunas entradas en el blog hermano Una vuelta por India http://namaskara.blogs.com/india en el cual abordo otras fascinaciones indias y digresiones no tan yoguis.  

    En cambio en este blog me centraré en compartir algunas vivencias afines al Yoga. Sobre todo al motivo inicial de este viaje que es la oportunidad de estudiar en el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) también llamado Instituto de Yoga Iyengar, localizado en Pune. 

    Este instituto es la matriz del método de Yoga Iyengar, creado por BKS Iyengar y también desarrollado por sus hijos Geeta y Prashant.

    Más de cien estudiantes provenientes de distintas partes del mundo se reúnen aquí cada mes para aprender de la fuente viva de este método. Ahora hay muchas rusas, franceses, inglesas – of course- y en el plano latino me he encontrado con dos chilenas y la querida y avanzada  maestra colombiana Amparo Rodriguez con quien he pasado muy gratos días en México. Ya que ella es quien lleva el entrenamiento de maestros en Tepoztlán, en el cual también colaboro. 

    Para estudiar en el RIMYI es necesario tener una práctica de Yoga Iyengar durante al menos ocho años y haber mandado solicitud con por lo menos dos años de anticipación. 

    Entonces estar aquí es un privilegio. Ya que uno recibe enseñanzas directamente de Guruji como también nos referimos a BKS Iyengar. Guruji significa querido maestro. La terminación "ji" refiere cariño y respeto.

    También enseñan sus hijos Prashant y Geeta quien en este momento se encuentra en recuperación pero aún así ha enseñado en una clase médica. Otros maestros son Abhey, nieta de Iyengar, una mujer de menos de treinta años de preciosa cara sonriente y con una pujante práctica. Raja joven apuesto de 31 años de edad a quien once años atrás Guruji preguntó "Qué estas haciendo de tu vida?" y le ofreció enseñarle a practicar. Hay otros maestros que no ubico aún.

    Y es que el curso apenas ha comenzado. He tomado dos clases con Prashant (60 años de edad) maestro fascinado por la postura del triángulo (Trikonasana), el lenguaje y la filosofía. Temas en los que no repara explicar mientras hacemos una y otra vez la misma postura. Por lo general Trikonasana.

    También he realizado apenas dos prácticas. Este es un espacio de tres horas en las cuales cada quien hace su práctica de asanas (posturas de Yoga). Es fascinante ver la diversidad de variantes que se realizan. Pero sobre todo hay una presencia que de inmediato se percibe, inspira y se escucha. Es el mismísimo BKS Iyengar que a sus 91 años de edad (el próximo 14 de dciembre cumple 92) realiza al lado del centenar de alumnos su vigorosa práctica. 

    Pronunciados arcos (extensiones de columna vertebral hacia atrás) como Kapottasana y Urdhva Dhanurasana con la ayuda de silla y pared. Así como largos parados de cabeza (Sirsasana) y de hombros (Salamba Sarvangasana) con la ayuda de un tressler o caballo de madera es lo que he visto que más realiza. Practica con un cronometro de unos cinco centímetros de diámetro colocado sobre elegante base de madera frente a sus ojos. 

    Y no solamente practica también  enseña sobre todo a Abhey y Raja. Una enseñanza que por lo que se escucha y, por lo general son solamente sus voces las que se oyen en el salón, es rigurosa y divertida ya que se perciben los esfuerzos pujantes de Abhey y varias risas. La escena es conmovedora y se siente muy familiar. También presentes se encuentran otros maestros indios. 

    En la sala semicircular se siente el paso más de la experiencia que de los años. En cada diverso soporte de madera oscura, en cada amarre de cuerdas varias, en cada rincón de tapetes, piso y paredes usadas se siente la historia. Un montón de imágenes de Guruji de joven haciendo posturas, así como representaciones del Aum y retratos de Geeta, su maestro Krishnamacharya y las estatuas de Patanjali y Shiva adornan e inspiran en la sala. 

    Practicar en este entorno es fascinante.  

    Incluso me atrevo a decir que es histórico. Eso fue lo primero que sentí al practicar tan cerca de Guruji; que estaba frente a un personaje histórico. El método Iyengar ha sanado, transformado e inspirado a miles de personas en todo el mundo. La diversidad de libros escritos por BKS Iyengar se han traducido a decenas de idiomas. La revista Time lo ubicó dentro de los cien personajes más influyentes del mundo durante el siglo XX. 

    Y ahí estaba yo practicando mi breve parado de manos a menos de tres metros de distancia del gran maestro en su prolongado Sirsasana. Casi casi respirando el mismo aire. 

    Una experiencia magnífica.

    Una tarde bajé a la biblioteca por primera vez y ahí estaba Guruji sentado casi en la entrada en su impecable ropa blanca escribiendo. Namaskara lo saludé respetuosamente poniendo mis manos juntas frente al pecho. Así mismo y con una sonrisa respondió él. 

    Sin embargo, me tardé en encontrar las palabras, las sensaciones que estos encuentros me habían provocado.

    Hace unas horas celebramos Patanjali Jayanti una ceremonia en honor a Patanjali, autor de los Yoga Sutras, primer texto escrito sobre el Yoga hace unos dos mil años. La ceremonia comenzó con cantos de mantras. Posteriormente Raja y otra mujer, que aún no ubico, compartieron reflexiones muy ligadas a vivencias personales sobre los dos primeros Yoga Sutras. 

    Luego Guruji subió a la tarima se sentó sobre un cojín y le pasaron tres paquetes. Con un fervor de niño abriendo regalos quitó el colorido envoltorio y enseñaba sonriente, orgulloso, los libros. Eran las tres flamantes publicaciones que el instituto  Iyengar acababa de publicar.

    En estos días auspiciosos cercanos al festival de la luz (Diwali) que se celebra en la próxima noche de Luna nueva, refirió Iyengar quien comenzó a hablar sobre la importancia de la práctica de asanas en el mensaje de Patanjali aún cuando ese no había dedicado más de tres yoga sutras a las asanas. 

    La ceremonia terminó con una ofrenda a la imagen de Patanjali adornada con jazmín y demás abundancia de flores. 

    Sentado afuera de la puerta de su casa, ubicada a unos cuantos metros de la salida del Instituto, veía feliz y satisfecho con sus características cejas despeinadas y su linaje rojo vertical en la frente como los alumnos nos íbamos yendo y respondía sonriente a los namaskara con los que nos despedíamos de él.

    Fue al ver esta escena cuando sentí claramente lo que el Maestro me transmitía: Vigor, rigor, historia pero sobre todo humildad, generosidad y amor.

    Namaste.

  • De la India a La Isla, retiro de Yoga con Fernando en febrero 2011

    De India a La Isla. Profundiza tu práctica de Yoga en este taller de tres días en Tepoztlán, Morelos. Fernando compartirá enseñanzas aprendidas durante su reciente viaje a India.

    Fecha:
    Del viernes 25 al domingo 27 de febrero del 2011.
    Lugar: "La Isla" en Tepoztlán, Morelos.

    Maestro: Fernando García Aguinaco, maestro certificado Iyengar.
    Fernando ha descubierto en el Yoga una manera de viajar. Como practicante de Yoga ha confirmado lo que durante diez años como escritor y fotógrafo de viajes experimentó: el goce se encuentra en el trayecto – en el presente. No se requiere llegar lejos, sea la India o las puntas de los pies. En sus clases busca guiar el viaje al interior que el Yoga favorece.

    El costo es de $3,900 pesos, incluye: hospedaje en habitación sencilla, doble o triple, alimentos, sesiones de Yoga, Pranayama y pláticas. Así como tiempo libre para disfrutar del jardín, la alberca y una de las mejores vistas del Tepozteco.

    Aparta tu lugar con un anticipo de $1,000.

    Descuento:
    Si pagas el costo completo del taller antes del viernes 11 de febrero, el precio es de $3,500 pesos.

    ABIERTO A TODOS LOS NIVELES.

    Para mayor información e inscripciones 04455-2938-4655 o en la recepción del Iyengar Yoga Center, tel: 5520-6895 o  envíame un correo-e.

    La cita es el viernes 8 a las 4:00 p.m. para terminar el domingo después de la comida, aproximadamente a las 2:30 p.m.

    PROGRAMA:

    Viernes 25:
    16-17 horas: Llegada y Registro
    17-19 horas: Breve Bienvenida y práctica de Asanas.
    19-20:30: Cena
    20:30: Bienvenida completa, preguntas y respuestas, breve plática.
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno.

    Sábado 26:
    -Práctica de Pranayama
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas.
    -Comida
    -Tiempo libre para disfrutar de jardines y alberca
    -Práctica de Asanas
    -Cena
    -Plática
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno. 

    Domingo 27:
    -Práctica de Pranayama
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas
    -Comida
    -Despedida

    Namaste!

    Para ver la imagen del cartel más grande da clic en ella.

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