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  • Yoga y gratitud para Ann Moxey

    Unid@s por Ann Moxey: Un Legado de Luz y Transformación 🕊️

    Durante casi 40 años, Ann Moxey ha dedicado su vida en México a llevar el yoga y la sanación a quienes más lo necesitan. Como exiliada de la dictadura argentina, encontró en el altruismo su misión.

    Ann ha financiado de su propio bolsillo la Fundación Parinaama Yoga, formando maestros que hoy enseñan en penales y centros de rehabilitación. Ha sido un faro de esperanza para víctimas de abuso, abandono y desastres naturales durante 25 años.

    Ahora es nuestro turno de abrazar a quien tanto ha dado. Ann enfrenta retos serios de salud y nos hemos unido para apoyarla.

    Te invitamos a dos días de clases y talleres con expertos en distintos temas. Tu participación es un donativo directo para sus gastos médicos.

    🗓️ Sábado 1 y Domingo 2 de Agosto
    ⏰ 10:30 am – 2:30 pm
    📍 MUKTA YOGA. Amsterdam 171, int. 101, Hipódromo, Cuauhtémoc, CDMX.

    💛 Donativo Voluntario Puedes dar tu aportación en efectivo o transferencia: 

    🏦 Cuenta a nombre de: Ayesha Gabriela Estrada Vilchis 

    🔢 CLABE: 728969000172744112

    📩 Información e Inscripciones: 📞 55 3566 1897.

    IMPORTANTE: Hay cupo limitado. Favor de hacer su reservación con Adriana al teléfono de arriba.

    🙏 ¡Ven, sana y ayuda! Tu presencia y tu apoyo son fundamentales para Ann en este proceso.

    ¡Comparte este video para llegar a más corazones!

    Dentro de este evento daré la primera clase el domingo 2 de agosto:

    YOGA Y GRATITUD

    10:30 am con Fernando García Aguinaco.

    Abriremos el corazón en agradecimiento a todo lo que Ann nos ha compartido y enseñado.

    Más información en las imágenes. 

  • El savasana del año – clase especial

    “Savasana es la más difícil de conquistar de todas las asanas yoguicas, pero también la más refrescante y gratificadora … En un savasana correcto, el gasto de energía es mínimo, y la recuperación máxima. Ello refresca la totalidad del ser, haciéndonos dinámicos y creativos… El sadhaka (practicante) experimenta un estado de serenidad y unidad interior.” 
    B.K.S. Iyengar, Luz sobre el Pranayama -  Savasana (El arte de la relajación).

    Por lo general, la última doceava parte de una sesión de yoga la dedicamos a la relajación final. En el mes doce del año, comienza a cerrar el 2013 con este taller enfocado en la anhelada savasana.  

    No estarán tres horas tumbados en la “postura del cadáver”. Exploraremos al cuerpo con posturas de distintas familias de asanas de modo que nos lleven a un profundo y consciente savasana. 

    Dedícale una mañana dominical del ajetreado diciembre a la postura más difícil de perfeccionar.

    Fecha: Domingo 8 de diciembre del 2013.
    Horario: 09:30-12:30 horas.
    Lugar: Iyengar Yoga Center Las Lomas, Monte Athos 385, Col. Lomas de Chapultepec. México, D.F. (mapa aquí).

    Iyengar-Certification-Mark+448Costos:
    Público en general: $450 pesos. 
    Miembros de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar (AMYI) y maestros en formación: $400 pesos. 

    Maestro: Fernando García Aguinaco, maestro de Yoga Iyengar, certificado nivel Intermedio Junior I.

    Savasana-del-año