Etiqueta: clase en día festivo

  • Enraizar para conectar. Clase larga de yoga el 1 de mayo de 2025

    Clase especial de yoga en día festivo. 
    Jueves 1 de mayo de 2025 – Día del Trabajo.

    Enraizar para conectar.

    En esta sesión de tres horas nos enfocaremos a la conexión con la tierra. El trabajo comenzará con posturas de yoga que fortalezcan pies y pantorrillas. También se descansarán piernas. Las āsanas favorecerán una mejor circulación. La conexión con la tierra incide en la conexión mental para lo cual también practicarán prāṇāyāma.

    La clase es una invitación a asumirnos como receptáculos de la energía vital del universo.
    Practicamos yoga para conectar el macrocosmos con el microcosmos.  

    Fecha: 
    Jueves 1 de mayo de 2025.

    Horario: 
    De 08:30 a 11:30 horas.

    Costo y opciones de pago:

    Opción 1: Pago en efectivo: $650 pesos. 

    Opción 2:
    Reserva tu lugar con una transferencia de $290 pesos y paga $400 pesos en efectivo el día de la clase.  Total a pagar: $690 pesos. 

    Opción 3: Pago con transferencia: $754 pesos. 

    Descuentos a alumnas regulares:
    Opción 1:
    Pago en efectivo: $550 pesos.
    Opción 2: Pago total por transferencia: $638 pesos.
    Opción 3: Aparta tu lugar con un depósito de $290 pesos y el día del taller pagas los $300 restantes en efectivo; total a pagar $590 pesos.

    Sede: Espacio ventilado en la colonia Irrigación, cerca del Museo Soumaya y Plaza Carso en la Ciudad de México.

    CUPO LIMITADO

    Si te interesa participar favor de mandarme un correo-e, escribe un comentario al pie de esta entrada.
    También puedes mandarme un mensaje al +52-55-2938-4655.

    Namastē,

    Fernando. 
    Fernando García Aguinaco. Practicante de yoga desde 1999, maestro certificado de Yoga Iyengar, enseña desde 2004.

    «La meta del yoga no es alcanzar algo, es saborear, conectarse y sentir plenamente la experiencia»
    Douglas Brooks.

  • Clase de yoga para recibir la primavera entre eclipses

    Clase especial de tres horas.
    Lunes 17 de marzo de 2025, día festivo en México.

    El viernes 14 de marzo tendremos eclipse lunar total. El máximo del eclipse será a las 00:58 horas. (Todas las horas, tiempo del centro de México). En eclipses lunares es favorable hacer cierres, culminar procesos emocionales y soltar. En India este día es Holi, festival de los colores con el que se celebra la llegada de la primavera.

    El jueves 20 de marzo a las 03:01 a.m. comienza la primavera en el hemisferio norte con el equinoccio de primavera. El día y la noche tendrán casi la misma duración. 

    El sábado 29 de marzo habrá eclipse solar parcial. La totalidad en México será a las 05:47 a.m y finalizará a las 07:43 a.m. Los eclipses solares marcan nuevos comienzos. 

    Aprovechemos estos eventos astronómicos para equilibrar nuestra energía solar (Ha), activa, masculina y caliente y la energía lunar (Thaठ), receptiva y femenina con esta sesión especial de Hatha Yoga.

    Fecha: 
    Lunes 17 de marzo de 2025.

    Horario: 
    De 09:00 a 12:00 horas.

    Costo y opciones de pago:

    Opción 1: Pago en efectivo: $650 pesos. 

    Opción 2:
    Reserva tu lugar con una transferencia de $290 pesos y paga $400 pesos en efectivo el día de la clase.  Total a pagar: $690 pesos. 

    Opción 3: Pago con transferencia: $754 pesos. 

    Descuentos para alumnas regulares. 

    Sede: Espacio ventilado en la colonia Irrigación, cerca del Museo Soumaya y Plaza Carso en la Ciudad de México.

    CUPO LIMITADO

    Si te interesa participar favor de mandarme un correo-e, escribe un comentario al pie de esta entrada.
    También puedes mandarme un mensaje al +52-55-2938-4655.

    Namastē,

    Fernando. 
    Fernando García Aguinaco. Practicante de yoga desde 1999, maestro certificado de Yoga Iyengar, enseña desde 2004.

    «El significado de hatha yoga es sol (ha) y luna (tha), yoga en el que el sol es el alma, y la luna la consciencia. La consciencia puede compararse a una lente. Su superficie interna mira el alma, y su superficie externa entra en contacto con el mundo».
    B.K.S. Iyengar, Luz sobre la vida, p. 238.