Tres horas para darle espacio a la columna vertebral y a la sensibilidad.
Las extensiones hacia atrás son posturas de yoga que levantan el ánimo, rejuvenecen, dan energía y valor; combaten la depresión y alertan el cuerpo y la mente.
Purva Pratana Sthiti es el nombre en sánscrito de esta familia de posturas que abren caderas, fortalecen y estiran las piernas, así como los músculos de la espalda. Además, nos ayudan a profundizar el sentir de los órganos de percepción.
Para estar bien atentos este verano.
INFORMACIÓN:
Fecha:
Domingo 14 de julio de 2024.
Horario:
De 09:00 a 12:00 horas.
Costo y opciones de pago:
Opción 1: Pago en efectivo: $650 pesos.
Opción 2: Reserva tu lugar con una transferencia de $350 pesos y paga $350 en efectivo el día de la clase. Total a pagar: $700 pesos.
Opción 3: Pago con transferencia: $750 pesos.
Descuento para alumnas regulares.
Sede: Espacio ventilado en la colonia Irrigación, cerca del Museo Soumaya y Plaza Carso en la Ciudad de México.
CUPO LIMITADO
Si te interesa participar favor de mandarme un correo-e, escribe un comentario al pie de esta entrada, también puedes mandarme un mensaje al +52-55-2938-4655.
Namastē,
Ten presente que del 25 al 27 de octubre daré mi retiro de yoga #20. Será en Tepoztlán.
Muy pronto toda la información aquí.
Fernando.
Fernando García Aguinaco. Practicante de yoga desde 1999, maestro certificado de Yoga Iyengar, enseña desde 2004.
Yoga Fernando 