Categoría: AMYI

  • «La expansión del cuerpo es necesaria para el ejercicio del viaje» charla en AMYI

    Comparto la charla "La expansión del cuerpo es necesaria para el ejercicio del viaje" en la que hablamos de yoga, viajes, alumnos y compartir desde el corazón. Muchas gracias a Liz Llop, Adriana Balbuena y la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar (AMYI) por la invitación 🙏❤️🙏.

    En estas transmisiones siempre hace falta tiempo para compartir todo lo que uno quiere. Por ejemplo, la siguiente idea de Michel Onfrey que también ayudó a titular la charla:

    "En efecto, el viaje proporciona una ocasión de ensanchar los cinco sentidos: oler y oír más vivamente, mirar y ver más intensamente, saborear o tocar con más atención: el cuerpo estremecido, en tensión y dispuesto a nuevas experiencias, registra más datos que de costumbre." Michel Onfray en su libro Teoría del viaje: Poética de la geografía.

    Del muro de Facebook de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar:
    CHARLANDO CON ADRI Y LIZ, en este espacio que hablamos de yoga, bienestar, salud, proyectos sociales y muchos temas más que nos enriquecen. En esta ocasión tenemos un excelente maestro, asiduo a los viajes, la lectura y a compartir esto en sus clases:

    🎙FERNANDO GARCÍA AGUINACO, hablándonos sobre "LA EXPANSIÓN DEL CUERPO ES NECESARIA PARA EL EJERCICIO DEL VIAJE "🎙
    –
    👉Entrevistadoras: Adri Balbuena y Liz Llop
    –
    👉¿Cuándo?
    Viernes 24 de septiembre a las 12:00 hrs (utc-5).
    –
    Fernando García Aguinaco
    Practica yoga desde 1999. Es maestro certificado de Yoga Iyengar y enseña desde 2004. Entre 1996 y 2004 trabajó como periodista especializado en viajes. Ha viajado a Asia en cuatro ocasiones. Es autor de los blogs www.yogafernando.com y Una vuelta por India. Entre 2008 y 2010 formó parte del Comité Ejecutivo que fundó la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar (AMYI). Comparte clases en espacios propios, Iyengar Yoga Center de la Ciudad de México y la plataforma Yoga International.

    2021-09-24 - Charla AMYI - viajes

  • Clase en línea para la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar

    Comparto la clase que di el 6 de abril de 2020 a través de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar, A.C. Gracias a la AMYI.
    Gracias a los que se han sumado a la práctica. Pueden hacer esta clase varias veces probando soportes diferentes.
    Son dos videos, el primero es invitación y explicación de lo que se requiere. Puede tardar algunos segundos para que puedas ver ambos videos. 
    Seguimos compartiendo. 🙏
     

    Publicado por Fernando Garcia Aguinaco en Lunes, 6 de abril de 2020

     
    Video de la clase: 

    Yogafernando-550x100

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  • Conectando con yogasanas intermedias – curso de profundización de Yoga Iyengar

    En el sistema de Yoga Iyengar, después de aprender y practicar alrededor de 70 posturas de yoga introductorias se abre a la práctica un amplio abanico de nuevas āsanas y variantes de todas las familias de posturas.  

    En los niveles intermedios hay más inversiones, balance sobre manos y posturas de equilibrio, pero sobre todo se trabaja con mayor integración, refinamiento y sutileza, buscando una mayor conexión entre cuerpo y mente, lo cual nos dirige a una manera más profunda de practicar yoga.   

    En estas sesiones de martes (las últimas  del año), como hemos venido haciendo desde enero de 2014, trabajaremos en yogāsanas intermedias, siempre repasando las posturas elementales y valorando los elementos de éstas que nos ayudan a realizar de mejor manera āsanas más avanzadas. Esta progresión es una de las características esenciales del sistema de Yoga Iyengar.

    Abierto a practicantes con al menos 6 meses de experiencia en Yoga Iyengar. 

    Taller de profundización de cuatro sesiones
    Martes de 19:30 a 21:30 horas
    Inicia     el martes 1 de octubre de 2019.

    Costo de recuperación: $760 pesos.
    10% de descuento a los miembros de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar (AMYI).

    Imparte: Fernando García Aguinaco – maestro certificado de Yoga Iyengar, nivel Intermedio Junior II.

    Centro Budista de la Ciudad de México, Colonia Roma.
    Jalapa 94 esquina Tabasco, Col. Roma Norte.
    Tel: 5525-4023, 5525-0086 
    Para ver mapa clic aquí.

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  • Pada, pie y palabra – Curso de profundización de Yoga Iyengar

    Pada en sánscrito significa pie y también palabra.

    En este curso de yogāsanas repasaremos los nombres de las posturas en sánscrito.

    El sánscrito es el idioma que antiguamente se hablaba en India y en el que se dicen los nombres clásicos de las posturas de yoga (āsanas). Al usar el nombre en sánscrito, invocamos la energía que con el paso del tiempo acumulan las palabras.

    El conocimiento de un número reducido de palabras elementales en sánscrito nos permite construir la mayor parte de los nombres de las posturas. Este conocimiento también nos lleva a comprender mejor las āsanas e implica una mayor profundidad en la práctica de yoga.

    Éste será un activo taller de āsanas en el cual despertaremos nuestra inteligencia desde el cuerpo y la palabra.

    Abierto a practicantes con al menos 6 meses de experiencia en Yoga Iyengar. 

    Taller de profundización de cinco sesiones
    Martes de 19:30 a 21:30 horas
    Inicia     el martes 6 de agosto de 2019.

    Costo de recuperación: $950 pesos.
    10% de descuento a los miembros de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar (AMYI).

    Imparte: Fernando García Aguinaco – maestro certificado de Yoga Iyengar, nivel Intermedio Junior II.

    Centro Budista de la Ciudad de México, Colonia Roma.
    Jalapa 94 esquina Tabasco, Col. Roma Norte.
    Tel: 5525-4023, 5525-0086 
    Para ver mapa clic aquí.

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  • A un mes de la convención de Yoga Iyengar en México

    En un mes comienza la primera convención de Yoga Iyengar en México.

    La Asociación Mexicana de Yoga Iyengar (AMYI) te invita a su convención inaugural “Germinando la Semilla”.

    En este encuentro participarán profesores de talla internacional como Cathy Rogers Evans, Amparo Rodríguez, Dharmapriya y Shashi Dhar Dimri así como experimentados profesores nacionales como Chantal Gómez Jauffred, Paul King, Alicia Ramos, Cristina Quezada, Jaqueline Bustamante y Fernando García Aguinaco. En esta reunión de tres días habrá clases de yoga para todos los niveles así como plática de filosofía, por lo que es una oportunidad para profundizar en tu práctica o introducirte al Yoga Iyengar.

    Se realizará del 11 al 13 de septiembre 2009 en el Iyengar Yoga Center de la Ciudad de México. Los precios son muy económicos. Aún quedan lugares disponibles. Aprovecha esta oportunidad.

    Más información: http://www.yogaiyengar.org.mx/germinandolasemilla.html

    "De la misma forma en que una semilla bien nutrida
    germina, convirtiéndose en un árbol lleno de flores y frutos, el alma
    es la semilla que lleva al hombre hacia la evolución"

    —BKS Iyengar, Luz sobre los Yoga Sutras de Patanjali

    Cabezal convencion