• BKS Iyengar: Vigor, historia, humildad y generosidad

    Ya estoy en India.

    Comienzo a compartir algunas de las experiencias relativas al Yoga en este blog.  He publicado algunas entradas en el blog hermano Una vuelta por India http://namaskara.blogs.com/india en el cual abordo otras fascinaciones indias y digresiones no tan yoguis.  

    En cambio en este blog me centraré en compartir algunas vivencias afines al Yoga. Sobre todo al motivo inicial de este viaje que es la oportunidad de estudiar en el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) también llamado Instituto de Yoga Iyengar, localizado en Pune. 

    Este instituto es la matriz del método de Yoga Iyengar, creado por BKS Iyengar y también desarrollado por sus hijos Geeta y Prashant.

    Más de cien estudiantes provenientes de distintas partes del mundo se reúnen aquí cada mes para aprender de la fuente viva de este método. Ahora hay muchas rusas, franceses, inglesas – of course- y en el plano latino me he encontrado con dos chilenas y la querida y avanzada  maestra colombiana Amparo Rodriguez con quien he pasado muy gratos días en México. Ya que ella es quien lleva el entrenamiento de maestros en Tepoztlán, en el cual también colaboro. 

    Para estudiar en el RIMYI es necesario tener una práctica de Yoga Iyengar durante al menos ocho años y haber mandado solicitud con por lo menos dos años de anticipación. 

    Entonces estar aquí es un privilegio. Ya que uno recibe enseñanzas directamente de Guruji como también nos referimos a BKS Iyengar. Guruji significa querido maestro. La terminación "ji" refiere cariño y respeto.

    También enseñan sus hijos Prashant y Geeta quien en este momento se encuentra en recuperación pero aún así ha enseñado en una clase médica. Otros maestros son Abhey, nieta de Iyengar, una mujer de menos de treinta años de preciosa cara sonriente y con una pujante práctica. Raja joven apuesto de 31 años de edad a quien once años atrás Guruji preguntó "Qué estas haciendo de tu vida?" y le ofreció enseñarle a practicar. Hay otros maestros que no ubico aún.

    Y es que el curso apenas ha comenzado. He tomado dos clases con Prashant (60 años de edad) maestro fascinado por la postura del triángulo (Trikonasana), el lenguaje y la filosofía. Temas en los que no repara explicar mientras hacemos una y otra vez la misma postura. Por lo general Trikonasana.

    También he realizado apenas dos prácticas. Este es un espacio de tres horas en las cuales cada quien hace su práctica de asanas (posturas de Yoga). Es fascinante ver la diversidad de variantes que se realizan. Pero sobre todo hay una presencia que de inmediato se percibe, inspira y se escucha. Es el mismísimo BKS Iyengar que a sus 91 años de edad (el próximo 14 de dciembre cumple 92) realiza al lado del centenar de alumnos su vigorosa práctica. 

    Pronunciados arcos (extensiones de columna vertebral hacia atrás) como Kapottasana y Urdhva Dhanurasana con la ayuda de silla y pared. Así como largos parados de cabeza (Sirsasana) y de hombros (Salamba Sarvangasana) con la ayuda de un tressler o caballo de madera es lo que he visto que más realiza. Practica con un cronometro de unos cinco centímetros de diámetro colocado sobre elegante base de madera frente a sus ojos. 

    Y no solamente practica también  enseña sobre todo a Abhey y Raja. Una enseñanza que por lo que se escucha y, por lo general son solamente sus voces las que se oyen en el salón, es rigurosa y divertida ya que se perciben los esfuerzos pujantes de Abhey y varias risas. La escena es conmovedora y se siente muy familiar. También presentes se encuentran otros maestros indios. 

    En la sala semicircular se siente el paso más de la experiencia que de los años. En cada diverso soporte de madera oscura, en cada amarre de cuerdas varias, en cada rincón de tapetes, piso y paredes usadas se siente la historia. Un montón de imágenes de Guruji de joven haciendo posturas, así como representaciones del Aum y retratos de Geeta, su maestro Krishnamacharya y las estatuas de Patanjali y Shiva adornan e inspiran en la sala. 

    Practicar en este entorno es fascinante.  

    Incluso me atrevo a decir que es histórico. Eso fue lo primero que sentí al practicar tan cerca de Guruji; que estaba frente a un personaje histórico. El método Iyengar ha sanado, transformado e inspirado a miles de personas en todo el mundo. La diversidad de libros escritos por BKS Iyengar se han traducido a decenas de idiomas. La revista Time lo ubicó dentro de los cien personajes más influyentes del mundo durante el siglo XX. 

    Y ahí estaba yo practicando mi breve parado de manos a menos de tres metros de distancia del gran maestro en su prolongado Sirsasana. Casi casi respirando el mismo aire. 

    Una experiencia magnífica.

    Una tarde bajé a la biblioteca por primera vez y ahí estaba Guruji sentado casi en la entrada en su impecable ropa blanca escribiendo. Namaskara lo saludé respetuosamente poniendo mis manos juntas frente al pecho. Así mismo y con una sonrisa respondió él. 

    Sin embargo, me tardé en encontrar las palabras, las sensaciones que estos encuentros me habían provocado.

    Hace unas horas celebramos Patanjali Jayanti una ceremonia en honor a Patanjali, autor de los Yoga Sutras, primer texto escrito sobre el Yoga hace unos dos mil años. La ceremonia comenzó con cantos de mantras. Posteriormente Raja y otra mujer, que aún no ubico, compartieron reflexiones muy ligadas a vivencias personales sobre los dos primeros Yoga Sutras. 

    Luego Guruji subió a la tarima se sentó sobre un cojín y le pasaron tres paquetes. Con un fervor de niño abriendo regalos quitó el colorido envoltorio y enseñaba sonriente, orgulloso, los libros. Eran las tres flamantes publicaciones que el instituto  Iyengar acababa de publicar.

    En estos días auspiciosos cercanos al festival de la luz (Diwali) que se celebra en la próxima noche de Luna nueva, refirió Iyengar quien comenzó a hablar sobre la importancia de la práctica de asanas en el mensaje de Patanjali aún cuando ese no había dedicado más de tres yoga sutras a las asanas. 

    La ceremonia terminó con una ofrenda a la imagen de Patanjali adornada con jazmín y demás abundancia de flores. 

    Sentado afuera de la puerta de su casa, ubicada a unos cuantos metros de la salida del Instituto, veía feliz y satisfecho con sus características cejas despeinadas y su linaje rojo vertical en la frente como los alumnos nos íbamos yendo y respondía sonriente a los namaskara con los que nos despedíamos de él.

    Fue al ver esta escena cuando sentí claramente lo que el Maestro me transmitía: Vigor, rigor, historia pero sobre todo humildad, generosidad y amor.

    Namaste.

  • Entradas a mi eje puneistico

    La mayoría de estas entradas las escribo en mi IPhone y luego cuando encuentro una conexión WiFi, por lo general en un mall cercano, las envió vía I phone al blog. De modo que la libertad de corregir se limita un poco y quizá vean uno que otro dedazo. 
    Cuando encuentre mas tiempo y un buen Cafe Internet pueque las edite. Pero ahora la prioridad son las enseñanzas de Yoga que estoy recibiendo. 
    Algunas de las entradas las escribo desde el silencioso jardín Chittranjan. Solo se oyen niños jugando. 
    Es notable la inexistencia de cafés Internet en esta area de Pune. Mas aun cuando habemos alrededor de cien extranjeros. Eso si varios con sus laptops, Ipads y Iphones. Pues que I I I! No me habia percatado de la yoidad (asmita) implicita en el nombre de estos aparatos preciados. 
    Lo bueno que me sigo encontrando gente en el Lalit Mahal, rico restaurante que se ha convertido en el polo Sur de mi eje puneistico. El polo Norte (mas bien Noreste) es el RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute).   

  • Desde el Jardin Chittranjan

    Cuatro de la tarde en un rico jardín llamado Chittranjan que se ubica a un lado del apartamento en el que me estoy quedando y muy cerca del instituto de Yoga Iyengar en Pune. 
    Hoy martes 2 es el primer día que tomare todas las clases asignadas.  Y  el martes es el día que mas clases me dieron. 
    Así que poco escribiré aquí y quizá lo publique hasta mañana o despues. Ya que en Mexico están de día festivo hoy pero yo tendré vacaciones de Diwali y un inmenso puente de jueves a domingo que no es lo que mas feliz me pone porque implica perder tres buenos días de enseñanzas. Pero ya lo aprovecharemos. También será bueno para descansar. Prashant nos dio una buena clase hoy. Habla mucho pero dice cosas interesantes. Comparto una, «cuando en un club social nos encontramos a alguien y le preguntamos como esta. Todos responden que muy bien. Todos son unos caballeros. Pero cuando les haces la
    misma pregunta en un centro de Yoga empiezan a hablar de sus padecimientos físicos». 
    A preparar los achaques jeje para la clase de las seis, además los mosquitos ya se dieron cuenta de mi presencia. 
    Feliz día de muertos. 

  • Palabras inspiradoras

    «No me enseñes el mar revuelto, solo trae el barco»
    Ron Washington
    Así se llama el entrenador de los Rangers de Texas, autor de estas «inspiradora palabras» according to ESPN. 
    Así es la Serie Mundial también se ven en India. De madrugada. Buena manera de sortear el Jet Lag después de haber finalizado el libro Dos Guerreros Olmecas. 
    Volviendo al beisbol, prefiero a los Gigantes de San Francisco – mas aun cuando vi a Bush apoyando a los Rangers- pero me llama la atención como Washington mastica freneticamente su chicle. 
    Hablando de EEUU Obama estará pronto en India y en Mumbai pintaban todas las aceras del aeropuerto al centro. Claro había un trafico de la fregada. «Si no llegas a tomar el tren es por culpa de Obama» me dijo N. Quien estaba fascinada con la historia de que en Mexico a veces pintan el césped de verde cuando va a verlo el presidente. Y en efecto por poco pierdo el tren de Mumbai a Pune pero eso fue hace varios días. 
    Ahora si al Yoga. Ya hice mi primera practica. También ya estoy en mi departamento. Alto lejos de los sempiternos claxonazos.
    Ya les contare mas del Yoga.  

  • Quiero a Halloween

    Cuando recibi el correo de Baggage Services de Air France en Mumbai respondiendo a mi pregunta sobre cual era el status de mi maleta demorada y vi que el nombre de quien lo firmaba era Halloween Gaokar, me parecio que era un truco o una broma escrita en pleno dia de las brujas.

    Pero todo lo que amablemente me escribio Halloween -que bizarro nombre- se ha cumplido y mi maleta acaba de llegar intacta a Pune con todo y el contrabando habanero picoso.

    Tambien acabo de comer mi primer Thali asi que ya me siento completo en India.

    Nota sobre acentos: en los teclados indios es dificil ponerlos asi que lo siento muchas entradas seran publicadas sin estos.

    Felices dias de muertos.

  • Suena, huele, sabe, se siente… India

    Las oraciones de las dos mezquitas cercanas y el parloteo de los loros (?) me despertaron a las 05:30. Suena a India. El peculiar olor de humo de Mumbai distrae mi practica de Pranayama hecha con el fin de aterrizar. Huele a India. Después del Pranayama vuelvo a dormir un rato. Suenyo que platico con J sobre un pensamiento que esta al lado de mi cama. Luego persigo a una camioneta donde un grupo de niños indios canta en perfecto español una canción de Radio Futura.
    Me despierta el timbre. Es J, dice que me vaya a desayunar. Vaya delicia desayunar en un caluroso hogar de una entrañable familia en Mumbai. Te y upma. Mmm. Sabe a India.
    JB es uno de los mejores maestros que he tenido en mi vida. Es un honor estar departiendo en su casa con su familia.
    Al rato tomo el tren a Pune. Espero mañana me alcance mi maleta que se quedo en Francia. Entonces viajo ligero.
    J habla con N su esposa.
    Suena a India, huele a India, sabe a India. Se siente la amabilidad. Así es. Estoy en India!

  • Cambio de piel

    A unos días de comenzar otra vuelta por India, este blog cambia de piel.

    Espero poder compartir con ustedes, muchas historias más e imágenes.

    Mientras tanto a continuación una foto que irá cambiando de manera aleatoria como muestra de las fotos de India que he publicado en mi cuenta de flickr.

    www.flickr.com

    http://www.flickr.com/badge_code_v2.gne?show_name=1&count=1&display=random&size=m&layout=h&source=user_set&user=80408250%40N00&set=1587385&context=in%2Fset-1587385%2F

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    Seguimos en contacto.

    Namaskar.

  • De la India a La Isla, retiro de Yoga con Fernando en febrero 2011

    De India a La Isla. Profundiza tu práctica de Yoga en este taller de tres días en Tepoztlán, Morelos. Fernando compartirá enseñanzas aprendidas durante su reciente viaje a India.

    Fecha:
    Del viernes 25 al domingo 27 de febrero del 2011.
    Lugar: "La Isla" en Tepoztlán, Morelos.

    Maestro: Fernando García Aguinaco, maestro certificado Iyengar.
    Fernando ha descubierto en el Yoga una manera de viajar. Como practicante de Yoga ha confirmado lo que durante diez años como escritor y fotógrafo de viajes experimentó: el goce se encuentra en el trayecto – en el presente. No se requiere llegar lejos, sea la India o las puntas de los pies. En sus clases busca guiar el viaje al interior que el Yoga favorece.

    El costo es de $3,900 pesos, incluye: hospedaje en habitación sencilla, doble o triple, alimentos, sesiones de Yoga, Pranayama y pláticas. Así como tiempo libre para disfrutar del jardín, la alberca y una de las mejores vistas del Tepozteco.

    Aparta tu lugar con un anticipo de $1,000.

    Descuento:
    Si pagas el costo completo del taller antes del viernes 11 de febrero, el precio es de $3,500 pesos.

    ABIERTO A TODOS LOS NIVELES.

    Para mayor información e inscripciones 04455-2938-4655 o en la recepción del Iyengar Yoga Center, tel: 5520-6895 o  envíame un correo-e.

    La cita es el viernes 8 a las 4:00 p.m. para terminar el domingo después de la comida, aproximadamente a las 2:30 p.m.

    PROGRAMA:

    Viernes 25:
    16-17 horas: Llegada y Registro
    17-19 horas: Breve Bienvenida y práctica de Asanas.
    19-20:30: Cena
    20:30: Bienvenida completa, preguntas y respuestas, breve plática.
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno.

    Sábado 26:
    -Práctica de Pranayama
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas.
    -Comida
    -Tiempo libre para disfrutar de jardines y alberca
    -Práctica de Asanas
    -Cena
    -Plática
    -Opción de disfrutar Jacuzzi nocturno. 

    Domingo 27:
    -Práctica de Pranayama
    -Desayuno ligero
    -Práctica de Asanas
    -Comida
    -Despedida

    Namaste!

    Para ver la imagen del cartel más grande da clic en ella.

    La-isla-fernando998

  • Día auspicioso, entrada para retomar mi blog Una vuelta por India

    Este sábado 11 de septiembre se celebra en la India el festival Ganesh Chaturthi. Dentro del calendario védico es el día más auspicioso del año.

    Se celebra a Ganesh, el simpático dios con cabeza de elefante, removedor de
    obstáculos y ligado a la prosperidad, la buena fortuna, los caminos y los buenos inicios.

    Para los que ya están por la India y quieran atenderlo pueden encontrar más información sobre el festival (en inglés) aquí. En México DF, el estudio de Yoga Namaste celebrará el sábado a partir de las 10 AM una versión del festival Ganesh Chaturthi, más información aquí.

    Con esta entrada con tono auspicioso, retomo las actualizaciones de mi blog Una vuelta por India, el cual inicié en mi primer viaje a la India el cual comenzó hace exactamente siete años. Este blog será testigo una vez más de otra vuelta por la India, la cual tengo planeada para finales de año. 

    Namaste.

  • Día auspicioso, entrada para retomar este blog siete años después de ser creado

    Este sábado 11 de septiembre se celebra en la India el festival Ganesh Chaturthi. Dentro del calendario védico es el día más auspicioso del año.

    Se celebra a Ganesh, el simpático dios con cabeza de elefante, removedor de
    obstáculos y ligado a la prosperidad, la buena fortuna, los caminos y los buenos inicios.

    Para los que ya están por la India y quieran atenderlo pueden encontrar más información sobre el festival (en inglés) aquí. En México DF, el estudio de Yoga Namaste celebrará el sábado a partir de las 10 AM una versión del festival Ganesh Chaturthi, más información aquí.

    Con esta entrada con tono auspicioso, retomo las actualizaciones de este blog el cual inicié en mi primer viaje a la India que comenzó hace exactamente siete años. Este blog será testigo una vez más de otra vuelta por la India, la cual tengo planeada para finales de año. 

    Namaste.