Yoga para cultivar cordialidad, compasión y alegría

El
próximo 14 de diciembre del 2008, Guruji B.K.S. Iyengar cumplirá
noventa años. Los maestros del Iyengar Yoga Center nos uniremos a las celebraciones mundiales para conmemorar esta fecha.  Del 13 al 20 de diciembre estaremos impartiendo los siguientes talleres, los
cuales serán también una buena manera de cerrar el 2008.

Un servidor impartirá el taller Yoga para cultivar la cordialidad, compasión y alegría. Más información abajo.

Un porcentaje de estos cursos será destinado a Bellur Trust, proyecto que sirve a Bellur, comunidad natal de B.K.S. Iyengar.

Sábado 13 de diciembre
Liberando el corazón: dejemos ir lo que duele – Susana Pacheco -9:00 a 12:00 hrs.

Lunes 15 de diciembre
Utilización de cuerdas dentro del sistema Iyengar – Alicia Ramos y Sara Mizrahi – 9:00 a 13:00 hrs.

Martes 16 de diciembre
Equilibra tu cuerpo y mente a través de las posturas de balance – Cynthia Barrera – 9:00 a 12:00 hrs.

Miércoles 17 de diciembre
Yoga para cultivar la cordialidad, compasión y alegría.
Fernando García Aguinaco
9:00 a 12:00 hrs;
En
este taller buscaremos a través de asanas (posturas) y una breve
meditación aplicar el Yoga Sutra I.33 de Patanjali que dice: "Mediante
el cultivo de cordialidad, compasión, alegría e indiferencia frente a
placer y dolor, virtud y vicio, respectivamente, la consciencia adopta
una disposición favorable, serena y benevolente".
Al hacer posturas
con este enfoque ampliaremos nuestros límites a través de la aceptación
y desde la transformación que esta aceptación provoca nos preparemos
para cultivar la cordialidad, compasión y alegría. Buenas actitudes
para cerrar y comenzar ciclos.

Jueves 18 de diciembre
Posturas Invertidas segunda Parte – Cristina Quezada – 9:00 a 12:00 hrs.

Viernes 19 de diciembre
Abre, extiende y alarga – Anette Witemberg – 9:00 a 12:00 hrs.

Sábado 20 de diciembre
Yoga para corredores – Fernanda Domínguez – 8:00 a 11:00 hrs.

Los talleres tendrán un costo de $400 pesos cada uno con excepción del taller de cuerdas que por tener una duración de 4 horas costará $500 pesos.

Más información de estos talleres aquí.