Seis libros de Yoga

Ayer Día Internacional del Libro, recomendé a alumnos seis títulos relacionados al yoga, a continuación presento los datos completos de estos libros.

Como decía ayer son solo seis libros de entre una vasta cantidad de textos de yoga que son editados semana tras semana.

BKS Iyengar, Light on Yoga.
Este libro se considera la biblia del Yoga.
Se encuentra ya traducido al español: BKS Iyengar, La Luz del Yoga, Editorial Kairos.

BKS Iyengar, Luz sobre los Yoga Sutras de Patanjali, Editorial Kairos.
Los Yoga Sutras de Patanjali es el texto indispensable sobre la Filosofía del Yoga.
Libro en ingles: BKS Iyengar, Light on Yoga Sutras of Patanjali.

BKS Iyengar, El árbol del Yoga, Editorial Kairos. 
En este libro Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico.

Los siguientes libros solo se encuentran en Ingles:

Geeta Iyengar, Yoga: A gem for women. Escrito por la hija de BKS Iyengar es un estupendo complemento del libro de su padre, Light on Yoga, que proporciona información e imagenes valiosas no solo para mujeres.

Silva, Mira & Shyam Mehta, Yoga the Iyengar Way.
Concisas indicaciones y buenas imágenes sobre más de cien posturas claves del Yoga.

Judith Lasater, 30 essential Yoga Poses, for beginning students and their teachers.
En este libro se describen a fondo Treinta posturas con variantes. Además se encuentran buenas secuencias de posturas.

Puedes leer más información sobre otros libros de Iyengar aquí.

Todos estos libros se encuentran a la venta en el Iyengar Yoga Center de la Ciudad de México. Los libros en español se encuentran en México en librerias como Gandhi, El Sotano y Nalanda.

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